廁所「臭一點」較健康!6大防癌妙招揭曉-中時健康

不讓廁所成安全死角,防癌妙招報你知!(圖/本報細資料照)平日一定會接觸的「廁所」,是空氣流通性差、有毒氣體及致癌物(清潔用品、馬桶等)充斥的地方,如何讓廁所不淪為「安全死角」,達到預防癌症目標,《生命時報》請專家提供一些妙招,一起來看看吧!1.臭一點較健康廁所在歷經數次的使用後,難免會留存些許排泄異味,不少人會在此時噴灑芳香劑或香水,企圖消除、掩蓋異味。但專家指出,這些化學香氣會成為致癌的危險因素,空氣清新劑、劣質香水內藏有的有毒物質會造成肝腎負擔,甚至出現畸胎、腫瘤的情況。2.使用香皂、肥皂等物淨化空氣可將小塊香皂倒入熱水中融解,皂水中的「游離鹼」可吸收臭味中的硫化氫,進而達到除臭的效果。另將檸檬片、柚子皮放在馬桶水箱上,也有天然消臭效果。3.淘汰衛生紙衛生紙的發明為人類帶來巨大的便利,但同時它也是健康的隱藏凶手之一。長期使用含有漂白劑的衛生紙,對健康絕對有害無利,最好的方法便是回歸簡樸,以「溫水」沖水,減少衛生紙用量。4.洗髮精用量減半洗髮精內含許多化學成分,專家建議,購買洗髮精時須選擇化學成分較少、香味較不濃的產品,且洗頭時用量需減半,也要記得完全沖洗乾淨,否則大量、頻繁地使用洗髮精,可能會成為一項健康隱憂。5.消毒水、洗衣粉記得關上許多人會在廁所擺放洗滌用品,但事實上,在這並不寬的狹窄空間裡,各種洗滌用品揮發物混合,就等同製造一個「毒氣室」。故使用完洗滌產品後,定要記得旋緊蓋子,且要開窗保持通風。6.上廁所速度要快坐馬桶,身體會與有毒物質形成一個密閉空間,長時間下來毒氣會進入體內,對健康造成危害。(中時電子報)>>想知道更多請前往「健康365臉書粉絲團」按讚!關心自己的健康,守護你的每一天~

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丁仁傑

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